El precio original era: 89€.85€El precio actual es: 85€. / año
Endika Montiel es un coach nutricional que investiga y pone en práctica los beneficios del ayuno en deportistas. El autor de “Ayuno consciente” tuvo un problema de crecimiento que frenó su trayectoria deportiva. Sin embargo, la nutrición le ayudó a cambiar su vida y llegó a ser campeón de Mr. Olympia en 2016. Endika Montiel ayuda a deportistas como Marcos Llorente a cambiar su perspectiva sobre la salud. ¡Cambia tu vida! Deja a un lado los estereotipos sobre el ayuno y comienza a mirar por tu salud.
Aprende ahora cómo hacer un ayuno adecuado y saludable:
MÓDULO 1. AYUNO INTERMITENTE
Capítulo 1. Introducción al ayuno consciente.
Capítulo 2. El entrenamiento en ayunas.
Capítulo 3. La importancia de la autofagia
Capítulo 4. Mitos y beneficios del ayuno.
MÓDULO 2. FLEXIBILIDAD METABÓLICA
Capítulo 5. Salud metabólica.
Capítulo 6. Tu metabolismo también se entrena.
MÓDULO 3. MICROBIOTA
Capítulo 7. ¿Qué es la microbiota?
Capítulo 8. Programando tu salud.
Capítulo 9. El éxito está en tu microbiota.
PREGUNTAS DE ALUMNOS.
| Tipo de Instructor | Mentor |
|---|---|
| Categoría | Nutrición & Suplementación |
| Tipo de Masterclass | Curso |
Masterclass
Medicina & Fisiología
Vicente Sebastiá (Academia L'Alqueria del Basket)
Medico responsable de L'Alquería, además de la Federación de Baloncesto y la selección de Qatar
El precio original era: 70€.67€El precio actual es: 67€. / año
Masterclass
Natación
Jimena Pérez (Academia Aquatics)
Campeona de España de 5000, 800 y 400 metros libres
El precio original era: 70€.67€El precio actual es: 67€. / año
Masterclass
Finanzas & Contabilidad
Javier Arizmendi
Asesor financiero y gestor de patrimonio
El precio original era: 89€.85€El precio actual es: 85€. / año
Masterclass
Snowboard
Lucas Eguibar
Campeón del mundo de Snowboard Cross
El precio original era: 89€.85€El precio actual es: 85€. / año
Masterclass
Entrenamiento & Fitness
Carlos Herrero y Javier Torralba (Academia Performa)
Biomecánica del movimiento
El precio original era: 70€.67€El precio actual es: 67€. / año
Masterclass
Psicología & Desarrollo Personal
Lorena Berdún
Psicóloga y sexóloga
El precio original era: 89€.85€El precio actual es: 85€. / año
Cargando ....
Valoraciones
No hay valoraciones aún.